AKN NEWS Akademi komunitas negeri pacitan

Menginformasikan berita dengan cepat dan update

Akademi Komunitas Negeri Pacitan Melangsungkan Pembelajaran Lewat Daring

Ditulis pada Kamis, 30 April 2020

Brilio.net – Rasanya ada yang kurang jika mengonsumsi makanan berat tanpa ada sayur. Namun mungkin kamu akan bosan jika menu sayur tak diolah dengan variasi rasa yang menggugah selera. Padahal sayur mengandung banyak vitamin yang sehat dan sangat baik untuk tubuh.

Misalnya, mengatasi anemia, kesehatan mata, mencegah penuaan, hingga merawat kulit. Nah, mudahnya mendapatkan berbagai jenis sayuran di Indonesia membuat kita gampang untuk membuat menu sayuran yang enak dan segar.

Ya, memasak sayuran bisa dibilang tidaklah sulit jika dibandingkan harus mengolah dari bahan daging ataupun ikan. Bermacam sayuran dapat diolah menjadi cah sayur dengan cara ditumis. Kamu pun bisa memadukan sayur-sayur yang kamu sukai. Misalnya cah jamur, brokoli, sawi putih, putren dan banyak sayur lainnya yang dapat kamu kombinasikan sesuai selera.

Kamu juga dapat menyajikan cah sayur ini dengan ditemani nasi putih hangat, dibarengi dengan ikan goreng, sambal serta kerupuk akan menjadi sajian yang begitu nikmat. Hmmm, siapa sih yang menolak kenikmatan sajian sederhana nan sehat ini?

Tenang, memasak sayur cah amatlah gampang. Bahkan kamu bisa mencoba memasaknya setiap hari dengan resep-resep kreasi cah sayur berikut ini. Penasaran apa saja?

Dihimpun brilio.net dari berbagai sumber pada Sabtu (15/2), berikut 12 resep cah sayur enak, sehat, sederhana, dan gampang dibuat.

×

Table of Contents